Hlavní
Masáž

Dieta s adenomem prostaty

Popis je aktuální 23.2.2012

  • Účinnost: terapeutický účinek po 21 dnech
  • Časový rámec: 3 měsíce / trvale
  • Náklady na výrobky: 1400-1500 rublů týdně

Obecná pravidla

Adenom prostaty je benigní, chronická aktivně progresivní nemoc prostaty spojená s věkem. Charakterizováno vývojem žlaznatě-stromální hyperplazie prostaty, vyskytující se na pozadí věkové nerovnováhy pohlavních hormonů s postupným nárůstem symptomů dolních močových cest (časté močení, snížená rychlost proudu moči, hromadění reziduální moči).

Výskyt se zvyšuje s věkem a u mužů starších 70 let se morfologické známky benigní hyperplasie prostaty objevují již u 65-70%. Přes benigní povaze nádoru, vysoká míra progrese přispívá ke zhoršování kvality života, projevuje močových cest a zvýšené riziko akutní retence moči a maligním stavem (degenerace do maligního nádoru). Léčba onemocnění je složitá, v závislosti na stupni. V počátečních fázích (1-2 fáze) se používají metody konzervativní léčby, v pozdějších fázích (3-4) se provádí operace k odstranění prostaty.

Dieta s adenomem prostaty je povinnou složkou komplexní léčby. Dieta je založena na zásadách racionální výživy s převažujícím obsahem rostlinných a mléčných výrobků a nízkých živočišných tuků. Takový výkon umožňuje udržení požadované úrovně testosteronu a zajišťuje příjem dostatečných množství antioxidanty, zpomaluje proces stárnutí. Kromě toho dieta s vysokým obsahem rostlinných bílkovin snižuje riziko komplikací.

Hlavním zdrojem živočišných bílkovin by měly být dietní maso, mléčné výrobky, ryby s nízkým obsahem tuku. Z tuků je nutné vyloučit žáruvzdorné živočišné tuky, preferující tuky rostlinného původu. Sacharidy by měly být přítomny převážně ve formě komplexních sacharidů (obiloviny, zelenina, ovoce) s omezením rafinovaného cukru.

Pro snížení rychlosti růstu žlázové tkáně ve stravě by měly být přítomny potraviny bohaté na polynenasycené kyseliny a stopové prvky (zinek a selén). vitamíny E a A. Proto strava by měla být rostlinný olej je stále přítomen (dýně, olivy, slunečnice), červené ryby, sardinky, tuňák, makrela, bohaté na potravinách zinku - sleď, mořské plody, lněné semínko, libové červené maso, pšeničné otruby, ústřice, sezamová semínka, meloun semena a tykve, sušené kvasnice a selen (mořské řasy, pivovarské kvasnice, kukuřičná krupice, vnitřnosti moučka, rýže, pohanka, otruby), jakož i, vitamín E (olej z naklíčené pšenice, zelený hrášek, kukuřičný olej, kuřecí vejce, sójový olej a sójové produkty, zeleninové greeny).

Chcete-li lépe asimilovat mikroelementy, k nimž dochází při výživě vitamín A, je žádoucí zahrnout do stravy rybí tuk. Je důležité sledovat funkci střev, což nepovoluje zácpa. Tento problém je řešen tím, že do potraviny jsou zahrnuty produkty, které obsahují hodně vlákniny (otruby, sezónní zeleninu, ovoce, zeleninové zeleniny, obiloviny z celých zrn, obilný chléb). Normalizace funkce střev je podporována švestkami, řepou, čerstvými meruňkami, mrkví, švestkami.

Při exacerbaci onemocnění, je nezbytné pro maxim určeny ke konzumaci potravin, které dráždí tkáň prostaty - koncentruje maso / rybí vývar, sůl, uzené, omáčky (kečup, majonéza), mastných a smažené potraviny, horké koření, silné kávy a čaje, smažená vejce, uzeniny, alkohol (zejména pivo), všechny ostré zeleniny (ředkvičky, ředkev, křen, cibule, zázvor, ředkvičky, česnek), nakládaná zelenina, nakládaná zelenina, nápoje obsahující oxid uhličitý, rychlé občerstvení, stejně jako potraviny, které obsahují celou řadu doplňků stravy.

Množství kapaliny spotřebované adenomy prostaty v nekomplikované není omezena, ale s výhodou jeho spotřeba během jednoho dne se spotřebou šířit tekutých v první polovině dne, a ve zbývajícím čase snížit množství kapaliny, s ukončením jeho použití po dobu 2-3 hodin před spaním. Kapalina může být použita čistá voda, mléčné nápoje, bylinné čaje, čerstvě vyrobené šťávy, vývar boky, kompoty, hydrogenuhličitanu sodného minerální vody. Je vhodné zařadit do jídelníčku včelích produktů - mléko želé, med, pyl, pyl, propolis, jakož i imunomodulátory rostlinného původu - mumie, aloe, extrakt z echinacey, Nard.

Dieta po operaci odstranění adenom prostaty v zásadě se však v prvních dnech po operaci neliší, zvláštní pozornost je věnována prevenci zácpa, zvyšte objem spotřebované kapaliny (až 2,5-3 l / den) v denní době, pokud nejsou k dispozici žádné omezení týkající se kardiovaskulárního systému a omezení používání tekutiny po 19 hodinách.

Vhodné použít výtažky / bylinné čaje, které mají močopudný a protizánětlivý účinek - odvar z listů, brusinky, brusinky, brusinková šťáva, vývar boky, vlaštovičník, nesou uši, jeřáb ovoce. Také výživa po odstranění adenomu prostaty zajišťuje úplné vyloučení všech produktů, které mají dráždivý účinek po celou dobu rehabilitace.

Povolené produkty

Dieta pro adenom prostaty zahrnuje:

  • Stravování obilných / zeleninových vegetariánských polévek bez smažení.
  • Použití vařených potravinových druhů masa (telecí, hovězí, králičí, kuřecí, krůtí), odrůdy s nízkým obsahem tuku ryb (makrela, platýze, losos, sleď) v vařené, vařené a dušené bez přídavku horkých koření. Pro ozdoby doporučujeme použít celek zrna kaše, vařené na vodě.
  • Zahrnutí produktů obsahujících polynenasycené mastné kyseliny, zinek, selén, vitamín E (Tykve, mořské plody, pšeničné otruby, ústřice, vnitřnosti, sleď, sušené pivovarské kvasnice, sezam, kukuřičná krupice, lněné semínko, hrách, hnědá rýže, mořská kapusta, naklíčených pšeničných klíčků, sojový olej, ořechy, otruby, křepelčí vejce, pohánka, olej z pěstované pšenice, kukuřičný olej).
  • Povinné zařazení různých kyselých mléčných výrobků do stravy (jogurt, jogurt, neslazený jogurt, fermentované pečené mléko, mléko z kyselého mléka).
  • Dostatečný obsah surových a vaření zpracované (vařené, pečené, dušené), zelenina - brokolice, mrkev, řepa, papriky, cuketa, lilek, celer, brambory, ovoce a pokrmy založené na nich.
  • Kapalina se doporučuje používat bylinné čaje, čisté převařené vody, čerstvé džusy a ovocné nápoje, non-sycené vody jídelen, slabý zelený čaj, ovocné nápoje, vývar boky, brusinek a brusinka, kysané mléčné nápoje.

Výživa pro adenom prostaty

Pokud se diagnostikuje adenom prostaty, léčba by měla být kombinována s gramotnou dietou. Všechny nemoci vyžadují úpravy stravy a životního stylu. Tento integrovaný přístup zajistí rychlé oživení a podporu zdraví.

Jaká výživa by měla být pro adenom, byla dlouhodobě studována a úspěšně použita v praxi. Výživa zahrnuje užitečné potraviny potřebné pro udržení dobrého zdraví. Sada nezbytných vitaminů a mikroelementů pomáhá vyhnout se opakování onemocnění. A vyvážená strava obecně podporuje imunitu, vytváří příznivé prostředí pro oživení.

Prostatická žláza

Když velikost prostaty je normální, pak nejsou žádné problémy. Pod močovým měchýřem je železo. Jedná se výlučně o mužský orgán. Skládá se z několika desítek lobulí s vylučovacími kanály. Když člověk nemá urologické problémy, tento orgán se necítí. A s palpací dokáže doktor cítit dva symetrické laloky, oddělené branou. Normální prostata má symetrický tvar. Neměl by mít cysty nebo nádory. Maximální velikost orgánu obvykle dosahuje 20 let. S věkem se může mírně zvýšit. To se však považuje za normu.

Adenom - co to je

Zdravá prostata, jak v palpacích, tak v ultrazvuku, má jednotnou strukturu. Možná nějaké zvýšení tělesné hmotnosti v určitém věku, ale to není problém. Ale po 40 letech se všem mužům doporučuje provést vyšetření urologisty. Protože prostata je hormonálně závislý orgán. A během období hormonální úpravy může mít problémy. Pokud lékař předpokládá změnu tvaru prostaty nebo zvýšení jeho velikosti, nutně zašle další vyšetření. Pokud jste diagnostikovali adenom, nebuďte naštvaní. Adenom je benigní nádor, který se úspěšně léčí.

Co by mělo být upozorněno

První příznaky adenomu prostaty se mohou zdát poměrně slabě. A přesto, při prvním podezření je třeba se obrátit na lékaře. Co by mělo být upozorněno:

  • časté nutkání močit;
  • pocit neúplného močení;
  • tenký proud, někdy přerušený během močení;
  • při močení je třeba napnout.

Jestliže v první fázi jsou tyto znaky téměř neznatelné, pak ve druhém stadiu nelze cítit. A třetí fáze se projevuje již v inkontinenci, a to jak v denním, tak v noci. V této fázi již není možné bez komplexní a dlouhodobé léčby.

Jíte správně

Lék je napomáhán správnou výživou. Správná výživa - neznamená, že to není chutné. Můžete si vždy přemýšlet nad nabídkou, která vás osloví. Výživa s adenomem prostaty má své vlastní charakteristiky. Musíte se omezit na sladké. Ale ještě obtížnější - omezit maso a rybí pokrmy. Přiměřené limity. Existuje několik možností pro takovou vyváženou terapeutickou dietu v nemoci prostaty. Stačí vybrat vhodnější volbu. Dieta je však odlišná v různých stádiích onemocnění.

Potravinová pravidla

Správná výživa je klíčem k úspěšnému zotavení. Ale musíte změnit nejen dietu, ale i návyky. Základní principy stravování:

  • jíst v malých porcích, 5-6krát denně;
  • snažte se jíst současně;
  • snížit na minimum spotřebu sladké - ne více než 50 gramů;
  • pro dezerty je dovoleno používat klobouky, kissels, kazety, želé;
  • opusťte smažené, slané a pikantní;
  • používejte potraviny, které mají laxativní vlastnosti (švestka, řepa, zelí, meruňka);
  • omezit maso a ryby na 200-300 gramů denně;
  • jíst častěji, vařené na vařené nebo vařené.

Dieta po operaci

Pokud se provádí chirurgický zákrok na prostatické žláze, omezení v potravinách by mělo být s ohledem na rostlinné potraviny. Užitečné:

  • zvýšit spotřebu rostlinných produktů a zejména rajčat;
  • častěji obsahují kyselé mléčné výrobky - jogurty, kefír, jogurt;
  • pít zelený listový čaj bez přísad pro doplnění testosteronu;
  • častěji se jedná o losos, sleď obecný, platýs, krevety, ančovičky - něco bohatého na mastné kyseliny;
  • zcela vyloučit ze stravy vepřové, hovězí, jehněčí;
  • přestat používat lupínky, pizza, klobásy v těstíčku, shawarma, jídlo od McDonald's;
  • odmítnout klobásy, uzeniny, uzené ryby.

Dieta s pokročilou formou onemocnění

Pokud se onemocnění projevilo v celé své slávě - velmi jasné, lékař by pravděpodobně předepsal přísnou dietu a správný režim spánku a odpočinku. Potravinové produkty s adenomem prostaty druhého stupně mají ještě přísnější výběr. Co je povoleno:

  • tučné a kořenité potraviny jsou zcela vyloučeny;
  • Pouze libové maso a ryby jsou povoleny;
  • zvyšuje spotřebu mořských řas, vajec, stejně jako malá hovězí a vepřová játra - to vše je bohaté na selen a zinek;
  • vítané pistácie, olivový olej, kaše;
  • velmi užitečné mořské plody, ořechy, otruby;
  • užitečný sleď, dýňová semena;
  • užitečné produkty z kyselého mléka, kokosový olej; mléko;
  • užitečná řepa, rajčata, zelí, zelený hrášek, cuketa, dýně, okurky.

Zákazy pokročilého onemocnění druhého stupně

U adenomu nemůžete jíst určité potraviny:

  • je zakázáno pít pivo, víno a silné alkoholické nápoje;
  • Vyloučte všechny koření, můžete použít pouze citronovou šťávu a suché greeny pro doplňování paliva;
  • Silná káva a čaj jsou vyloučeny.
  • zakázané výrobky z mouky, pečení;
  • konzervy, marinády, rybí kaviár jsou vyloučeny;
  • použití bohatých vývarů je omezené;
  • používání čokolády, fazole je omezená.

Užitečné produkty

Pokud je diagnóza provedena, musí být výživa v počátečním stádiu adenomu upravena a zahrnovat do stravy některé z výše uvedených:

  • sušené hrozny, fíky, sušené švestky a broskve;
  • Jablka, jahody, pomeranče, mandarinky;
  • mrkev, salát, zelená, dýně, karfiol, okurky, rajčata;
  • česnek, cibule, petržel, petržel, hořčice, křen;
  • pohánka, kukuřice, oves, žitná mouka;
  • sýry obsahující malé množství tuku;
  • mořské řasy;
  • ústřice, chobotnice, slávky, krevety, kuřecí prsa, krůtí maso;
  • růžový hip, slabý čajový nápoj;
  • Polévky, uvařené na mléce, polévky se zeleninou;
  • slunečnicový olej, olivový olej, kukuřičný olej;
  • ne více než jedno vejce během dne.

Co je v prostatě vyloučeno

Ve stravě s prostatickým adenomem je nežádoucí přinést některé pokrmy v jakémkoli stádiu onemocnění:

  • maso s tuky a živočišnými tuky;
  • čerstvé pečivo, pekařské výrobky, droždí;
  • čokoládové výrobky;
  • silné bujóny;
  • kaviár;
  • ředkvička, ředkvička a šťovík;
  • vedlejší produkty, výjimka - játra;
  • silný čaj, káva, kakao, voda s plynem, kvas.
  • alkoholu.

Rozmanitost v nabídce

Dokonce i dodržování výživy vyžaduje rozmanité menu. Měla by být zaměřena na získání všech potřebných živin a stopových prvků. A také přispět k hubnutí, pokud je takový problém. Protože nadváha také zhoršuje průběh onemocnění. Mnozí si nemyslí, že hlavním důvodem pro každou stravu je pít více vody, ne sýrový, zelený čaj, šípkový vývar, želé. A nezapomeňte jíst částečně, nemusíte přejíst, zvláště před spaním. Je-li to možné, je třeba jíst současně. Snacking se nedoporučuje, ale pokud opravdu chcete mít občerstvení, můžete jíst ovoce.

Výživové návrhy

Ráno - ovesné vločky s mlékem, otrubový chléb s plátkem nízkotučného sýra, zelený čaj.

Na oběd - polévka se všemi složkami ve formě zeleniny, bramborový králík s pečenými cukety, rajčatový salát se zelenou cibulí a rostlinným olejem, vývar z divoké růže.

Odpolední občerstvení - ovoce, jogurt.

Pro večer - ryby ve fólii, pohanky, vinaigrette, ne silný čaj.

Asi 10-11 hodin - 200 gramů kyselého mléka.

Ráno - pohanka s mlékem nebo vodou na másle, vinaigrette, mléčný čaj.

Na oběd - polévka z lososa, kuřecí filé s lilek a sladkou paprikou, nakrájená okurka s rajčaty, nápoj z bobulí a ovoce.

Svačina - toasty s nízkým obsahem tuku, lehce vařený čaj.

Pro večeře - dušené zelí, masové kuličky z krocanů, každý čaj.

Dvě hodiny před spánkem - 200 g kysaného mléka nebo jogurtu.

Ráno - sušenky s plátky sýra, vejce, vařený měkký-vařený, čerstvý čaj.

Na oběd - vegetariánský boršč, kuřecí řízek z krůt, mořské zelí, vývar z divoké růže.

Svačina - 30 gramů mandlí nebo dýňových semen.

Na večer - vegetariánský pilaf se sušenými ovocemi, bílým čajem nebo infuzí léčivých rostlin.

Dvě hodiny před spánkem - 200 gramů fermentovaného mléka.

Ráno - toasty s kaviárem z cukety (bez konzervy), sladkého mléčného čaje nebo želé.

Na oběd - dýňový polévka, vařená rýže, lososová pára, salát ze sladkého pepře, nápoj z jejich ovoce.

Pro večer - mléčnou polévku s vermicelli nebo pohankou se nápoj psa zvedl.

Ve 10-11 hodin večer - mléko nebo kysané mléko.

Je důležité respektovat

Strava pro adenomy trvá přibližně 3 hodiny mezi hlavními jídly. V intervalech můžete jíst ovoce, ořechy, sušené ovoce. A musíte použít čistou vodu nejméně jeden a půl nebo dva litry denně. Ale bez plynu. Sladké sýrové nápoje jsou vyloučeny.

Proč je strava tak důležitá? Protože tělo zvykne jíst v určitém čase a produkuje dostatek enzymů k zpracování jídla. To vše nakonec vede k dobrému trávení, snížení nadměrné hmotnosti, lepší asimilaci výrobků. Kromě toho dieta umožňuje tělu zbavit se zpracovaných potravin včas, zmírňuje funkci srdce, zlepšuje metabolismus.

Na co je třeba věnovat zvláštní pozornost

Adenom prostaty je benigní nádorový průběh. Je však nutné předložit test na přítomnost maligních onemocnění. A víc: není nutné zahájit adenom prostaty, protože v onkozabolevanie se nezjistila a neléčená nemoc.

Nalezli jste chybu? Vyberte jej a stiskněte klávesy Ctrl + Enter

Správná výživa s adenomem prostaty u mužů: co může a nemůže?

Léčba adenomu prostaty bude účinnější, pokud budete dodržovat zvláštní dietu a přizpůsobíte svůj životní styl.

Včasná diagnóza BPH, aby se zabránilo škodlivé návyky a mírné cvičení, stravu BPH prostaty a zajistit adekvátní léčbu urychlené zotavení.

Zanechání špatných návyků

Co není možné s adenomem prostaty? Nejprve přehodnoťte svůj životní styl: jsou v něm nějaké škodlivé návyky, které zpomalují uzdravení?

Následující faktory mohou vyvolat onemocnění:

  • nadměrná konzumace tučných, smažených, pikantních, uzených a slaných potravin;
  • kouření;
  • zneužívání alkoholu;
  • nadváha;
  • nadměrný cholesterol;
  • sedavý životní styl;
  • nadměrnou konzumaci kávy a kofeinovaných nápojů.

Kouření To vyvolává vývoj BPH, protože nikotin snižuje hladinu pohlavních hormonů a vede k tvorbě stagnace v pohlavních orgánů, a také přispívá ke vzniku nádorů. Pokuste se přestat kouřit, pokud chcete být vyléčeni.

Adenom prostaty a alkoholu věci jsou neslučitelné! Kvůli zneužití se mukózní membrána močové trubice začíná bobtnat, močový trakt se zužuje.

Toxické látky se hromadí v tkáních, což vyvolává zánět. Také alkohol odstraňuje zinek z těla - velmi důležitý prvek, který podporuje zdraví lidí.

Silný čaj a káva s adenomem žlázy prostaty nepříznivě ovlivňuje zdraví lidí kvůli zvýšenému obsahu kofeinu. Není nutné je zcela vyloučit, ale denně byste neměli vypít více než 300 ml kofeinových nápojů.

Nezdravé jídlo přispívá k akumulaci škodlivého cholesterolu v těle. Sedavý životní styl s adenomem prostaty vede k nadměrné hmotnosti a zanášení cév.

Konkrétně, jaké produkty by měly být zlikvidovány a jaké cvičení děláte každý den v následujících částech.

Výživa pro adenom prostaty u mužů

Zakázané potraviny s adenomem prostaty:

  • masové maso (vepřové, jehněčí, hovězí);
  • smažené v oleji;
  • konzervované v ropných produktech (zejména houby, ryby, maso, guláš);
  • rybí kaviár.

Jídlo, u rakoviny prostaty, je také žádoucí odstranit cukrovinky, nealkoholické nápoje, balené šťávy (množství cukru v krvi) a čokoládu - v něm, stejně jako v silného čaje a kávy hodně kofeinu. Nepoužívejte ostré, kouřové občerstvení a nádobí. Je žádoucí, aby jíst kyselé ovoce a zeleniny, bobule: šťovíku, brusinky, brusinky, pomeranče a tak dále.

Existují také užitečné produkty pro adenomy prostaty: díky nim můžete plně a chutně jíst, posilovat zdraví a urychlit zotavení. Co můžete jíst s adenomem prostaty?

U prostatického adenomu můžete:

  • celozrnný chléb (pšenice, žito);
  • zdravé tuky: nalezeno v nerafinované rostlinné oleje lisované za studena - cedr, len, slunečnice, sezamu, a další (smažit v těchto olejů nemohou čerpá saláty a občerstvení);
  • nízkotučné maso a ryby (můžete vařit, pečeme, vaříme pár);
  • celozrnné obiloviny (zelená pohanka je obzvláště užitečná);
  • Vařené, surové nebo pečené zeleniny (s výjimkou kyselých);
  • fermentované mléčné výrobky (vyberte výrobky s nízkým obsahem tuku);
  • mořské plody;
  • semena z lnu, dýně, sezamu.

Kromě toho můžete jíst potraviny, které nemají nutriční hodnotu, ale přispívají k očištění těla a zlepšení fungování gastrointestinálního traktu. Jedná se o otruby a vlákno.

Životní styl

Používá se k odchodu z domova do práce výlučně na auto? Dáváte přednost strávit večery v barech nebo v blízkosti televize? Zapomněl (a), kdy byl naposledy na kole nebo na lyžích? Je na čase přidat aktivní aktivity do svého života!

Cvičení

Věnujte pozornost speciálním cvičením vytvořeným lékaři:

Cvičení 1. Lehněte si na zádech a současně odtrhněte obě nohy od podlahy. Sotva držet ve vzduchu, pomalu ho spouštět. Opakujte po dobu 20-25krát, počet stoupání s každým dnem se zvýší.

Cvičení 2. Do push-upů. K hranici: kolikrát to dopadne. Postupně budete moci provádět více a více opakování. Toto cvičení je jedinečné: pomáhá udržovat téměř všechny svaly těla v tónu.

Cvičení 3. Posaďte se na podlahu a začněte procházet po pokoji na hýždě. Proveďte pět minut.

Cvičení 4. Umístěte nohy na obě strany křesla. S úsilím přemístěte nohy, jako kdybyste se je snažili spojit. Cvičíte tolikrát, kolikrát můžete. Každý den zvyšujte počet opakování.

Cvičení 5. Toto je slavný "jízdní kolo". Leží střídavě uspořádat nohy, napodobující jízdu na kole. Během pěti minut.

Tento komplex netrvá dlouho, ale je velmi efektivní. Skvělé, pokud přidáte jiné fyzické aktivity: jděte dále, vydejte se po schodech, a ne na výtahu, potřebujete čas na ranní nebo večerní jogy.

Dieta

Adenomová dieta prostaty - výživa: alternativní možnosti snídaní, obědů a večeří po dobu jednoho týdne. Takže si můžete hrubě představit, jak jíst, a pak si můžete dietu naplánovat sami.

Možnost snídaně:

  • ovesná kaše;
  • kastról z tvarohu;
  • perlový ječmen;
  • smažené vejce (snídaně - ne více než jednou týdně);
  • rýžová kaše;
  • hominy (kaše z kukuřičných obilovin);
  • žitná kaše.

Pokuste se vařit celozrnné obiloviny - jsou užitečnější.

Možnosti oběda:

  • zeleninová polévka, pečená kuřecí prsa, bramborová kaše;
  • ucho, ryby pro pár, zeleninový salát;
  • pilaf s kuřecím masem (kuchař bez másla);
  • zeleninové kotlety, kotlety z nízkotučného masa (smažte bez použití oleje);
  • chudý borš, ryby se zeleninou;
  • makarony z tvrdých odrůd pšenice s medailonky z masa, zeleninový salát;
  • houbová polévka, julienne.

Možnosti večeře:

  • salát z chobotnice;
  • dušené zelí s kuřecím masem;
  • pečený králík;
  • zeleninový salát s fazolemi;
  • salát ze zeleniny a krevet;
  • sýrové koláče;
  • pečené ryby.

Vyberte si ze sedmi možností každý den

Závěr

Je nutné dodržovat dietu s adenomem prostaty, vzdát se špatných návyků a denně provádět fyzické cvičení k léčení této nemoci rychleji. Dieta pro adenom prostaty u mužů by měla zahrnovat čerstvou zeleninu, nízkotučné ryby a maso, mořské plody, chudé polévky a kyselé mléčné výrobky.

Produkty a dietní menu pro adenom prostaty

Pokud je onemocnění adenomu prostaty, je důležité sledovat komplexní terapii dietou. Kromě užívání léků a postupů při provádění je nutná revize stravy. U mužů byla vyvinuta speciální strava pro prostatický adenom, který zahrnuje potraviny užitečné pro tělo. Přidání do nabídky zmírní stav pacienta, rychle se zotaví z onemocnění.

Co je adenom prostaty?

V lékařské praxi se prostatický adenom označuje jako benigní nádor (hyperplasie - BPH), který se vyskytuje u mužů starších 40 let. Externě tato nemoc představuje proliferaci tkáně mezi laloky orgánu, vzhled uzlů v něm. Příčinou onemocnění jsou hormonální změny. Adenom prostaty může být určen z následujících tělesných symptomů:

  • časté močení;
  • tenký slabý proud moči může být přerušený;
  • pocit neúplného vyprazdňování močového měchýře;
  • namáhání močením, inkontinence.

Existují tři stadia manifestace patologie prostatického adenomu. Jsou charakterizovány těmito faktory u pacientů:

  1. První - porušení jsou minimální, dochází k nárůstu nočního močení, letargie trysky. Fáze adenomového nádoru prostaty trvá 1-10 let.
  2. Druhé - vyslovené příznaky - přerušované proudění, napínání, pocit neúplného vyprazdňování. V močovém měchýři zůstává moč, zpoždění vede k zánětu sliznice, pálení, bolesti.
  3. Třetí je nederivátová exkrece moči v noci a den. Zotavení prostatického adenomu lze dosáhnout pouze komplexní terapií a vyhledáváním lékařské pomoci.

Dieta s prostatitis a adenom prostaty

Kromě léčby drogou pomůže výživa s adenomem prostaty u mužů. Je charakterizován základními pravidly stravy:

  • jíst malé porce, mít občerstvení s čerstvým ovocem, bobule, zeleninu;
  • dodržujte určitý režim jídla včas, neodkládejte se od systému;
  • pro dezert je dovoleno jíst pečivo, pěny, kissels, želé;
  • omezit na minimum cukr, nahradit med s denní sazbou 50 g;
  • odmítnutí smažených, nakládaných, slaných potravin, koření;
  • na stravu, je žádoucí jíst strašidelné potraviny - vařená řepa, sušené ovoce ovlivnit střeva;
  • základ výživy v adenomu prostaty - vařené, pečené potraviny, dusené;
  • Den můžete jíst nejvýše 200 gramů masa nebo 300 gramů ryb.

Pokud se člověk prošel operaci odstranit prostatu, strava v pooperačním období zahrnuje následující pravidla, která jsou v souladu s zdraví těla:

  • zahrnout do zdravé stravy ovoce a zeleniny, rajčata;
  • tam jsou fermentované mléčné výrobky - jogurty, jogurt, kefír;
  • pít světle zelený čaj pro aktivní výrobu testosteronu;
  • použijte losos, ančovičky, krevety, platýs, sleď, užitečné pro tokoferol a mastné kyseliny;
  • odmítnout vepřové a hovězí maso, rychlé občerstvení, čipy - pokrmy s vysokým obsahem tuku.

Dieta pro adenom prostaty 2. stupně

Při vývoji druhého stupně onemocnění, kdy se symptomy projevují živě, je nutná dieta s adenomem prostaty. Lékaři dávají následující doporučení:

  • odmítnutí z pečené, ostré, tučné;
  • zákaz alkoholu, piva, kouřových výrobků, koření, koření, omáček - pro chuť, je lepší přidat citronovou šťávu a suché greeny;
  • odmítnutí silné kávy a čaje;
  • mouka na dietu, bohaté vývary, sladkosti, buchty;
  • odmítnutí produktů obsahujících škrob, konzervované potraviny, marinády, kaviár;
  • omezení používání čokolády, produktů obsahujících kakao, luštěnin;
  • zahrnutí potravin bohatých na zinek a selen - mořské kale, vejce, vepřová nebo hovězí játra;
  • použití pistácií, olivového oleje, obilovin;
  • s adenomem prostaty je vhodné jíst otruby, žloutky, houby, ořechy, mořské plody;
  • zdroje bílkovin a lipidů - telecí játra, kokosový olej, sleď, dýňová semena, meloun;
  • s adenomem prostaty je užitečné pít čerstvě vymačkané šťávy, bylinný čaj, vodu, mléko a nápoje z kyselého mléka, kompoty;
  • z bobulí na dietu jsou užitečné jakákoli, a ze zeleniny - řepa, rajčata, mrkev, zelí, dýně, cuketa, okurky, zelený hrášek.

Produkty s prostatitisou

Na potraviny pro prostatu prospěch a ne zhoršit stav pacienta, je vhodné dodržovat dietní procesu a zahrnují potraviny z nabídky:

  • sušené meruňky, rozinky, fíky, sušené švestky;
  • citrusové plody, jablka, jahody, maliny;
  • brambory, mrkev, řepa, squash, dýně, karfiol, okurky, rajčata, hrách, salát, zelené;
  • česnek, cibule, petržel, petržel, hořčice, křen;
  • celozrnná (pohanka, kukuřice, oves), pečivo z žitné mouky;
  • kráva, kozí mléko a jeho deriváty;
  • obiloviny, kromě krupice, - perlového ječmene, pohanky
  • med;
  • sýr s nízkým obsahem soli a tuku, hovězí maso;
  • mořská kala;
  • Nízkotučné maso, mořské plody, rybí chudé druhy, krevety, slávky, hřebenatky;
  • vitamíny se zinkem a selenem;
  • voda, vývar z divoké růže, vaření slabého čaje, lepší než zelená;
  • první jídla - zelenina, mléčné polévky;
  • rostlinný a krémový nízkotučný olej - ne více než 30% denních kalorií;
  • jedno vejce za den.

Co nemůžete jíst s prostatitidou u mužů

U stravy s adenomem prostaty nesmí pacient ze seznamu jíst následující potraviny, které mohou mít nepříznivý vliv na zdraví:

  • tučné maso;
  • žáruvzdorné tuky - jehněčí, hovězí, vepřové;
  • vedlejší produkty jiné než játra;
  • čerstvý bílý chléb, pečení, těsto;
  • silné bujóny;
  • čokoláda;
  • fazole;
  • Konzervy s rybami nebo složením masa;
  • kaviár;
  • ředkvička, ředkvička, špenát, šťovík;
  • na stole by neměla být žádná sýrová voda, silný čaj, kakao, alkohol, kvass.

Můžu pít kávu

Muži s adenomem prostaty, kteří jsou zvyklí na pití silné kávy, budou muset při jídle zapomenout na nápoj. Kofein nepříznivě ovlivňuje zdraví těla, a proto by měl být opuštěn. Je zakázáno stravování a silný čaj, alkohol, nápoje sycené oxidem uhličitým. S adenomem prostaty je lepší pít vodu bez plynu, kompoty a čerstvě stlačené ovocné šťávy. Vezměte kapalinu na dietu, je lepší mezi jídly a dvě hodiny před spaním. Užitečné nápoje pro adenom prostaty jsou vývar z divoké růže, infuze bylin, kyselé mléčné výrobky.

Menu dieta pro adenom prostaty

Podle lékařů by měla strava pro prostatitidu u mužů mít různou a vyváženou stravu, včetně bílkovin, tuků a sacharidů k ​​vyřešení problému. Přibližná nabídka prostatického adenomu vypadá takto:

  • snídaně - obilná pohánka v mléce, vinaigrette z čerstvé zeleniny s malým množstvím rostlinného oleje;
  • večeře - připravte polévku ze zeleniny na tenký vývar, pečte králičí guláš se zeleninou, připravte salát;
  • odpolední občerstvení - ovoce, nápoje z kyselého mléka;
  • večeře - ryba vařená pro pár, zelenina, ovoce s lžící jogurtu;
  • hodinu nebo dvě před spaním - sklenici kefíru.

Video: výživa s adenomem prostaty

Informace uvedené v tomto článku jsou pouze informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik jednotlivých pacientů.

Dieta a potraviny pro muže s adenomem prostaty u mužů

Shoda s výživou u některých onemocnění je důležitou složkou účinné léčby. Správně zvolená výživa může v některých situacích snížit frekvenci exacerbací, zlepšit celkový stav a snížit závažnost příznaků patologie. Účinná správná strava s adenomem prostaty hraje důležitou roli. O tom, jaké produkty jsou zahrnuty do seznamu povolených pro výživu a které jsou zakázány, stejně jako o populárních receptů bude uvedeno v článku.

Povoleno a zakázáno

Výživa pro adenomy prostaty nezajišťuje významné omezení obvyklé stravy mužů a jejich kalorické hodnoty, ledaže samozřejmě až do diagnózy se člověk řídí dietou a principy zdravé výživy. Pokud k tomu nedojde, je nutno prověřit dietu a stravu člověka.

První dietální omezení u mužů s adenomem prostaty se týká používání živočišných tuků. Ve stravě je třeba snížit jejich množství. Můžete jíst malé množství nízkotučných odrůd masa nebo drůbeže, ale je lepší se pokusit vařit na rostlinné oleje. Takové omezení stravy v adenomy prostaty jakýchkoli obav a živočišných belkov.Polnostyu nelze vyloučit, je, jak potraviny živočišného původu obsahují esenciální aminokyseliny, je substrátem pro mnoho metabolických procesů v těle lidí. Doporučuje se však omezit na minimum výměnou živočišných bílkovin za dostatečné množství rostlin.

Adenom je benigní forma prostatických tkáních (druhý onemocnění název - benigní hyperplazie prostaty), takže denní dieta být obohacena o selen, zinek, jakož i vitaminy s antioxidačními vlastnostmi (A, E, C). Zinek a selen se nacházejí ve velkém množství v rybách těchto odrůd:

Také mnoho stopových prvků v jiných mořských dárcích: ústřice, krevety. Pokud kupujete čerstvé ryby a mořské plody, je obtížné získat zinek se seliem s produkty rostlinného původu. V obvyklé stravě v silnějším pohlaví s onemocněním prostaty mohou a měly zahrnovat obiloviny (pohánka, ovesné vločky), olivový olej, slunečnicová semena (dýně, slunečnice).

Dýňová semena jsou zařazena do seznamu lidových léků na prostatitidu, takže jejich přítomnost ve stravě nebude nadbytečná.

Produkty obsahující vitamíny s antioxidačními vlastnostmi jsou poměrně početné. Zástupci silnějšího pohlaví pro účinné zotavení z onemocnění prostaty budou užitečné zahrnout do každodenní stravy:

  • Čerstvá mrkev.
  • Salát listí.
  • Celer.
  • Brokolice a barevné zelí.
  • Rajčata.
  • Česnek.

Stejně důležitý odstavec správné stravy potřebné pro zotavení adenomu prostaty, zejména se zpožděním moče, u mužů, je udržení optimální rovnováhy vody. Při používání tekutin během dne nejsou stanovena žádná omezení. Můžete pít džusy, kompoty, čerstvě připravené ovocné nápoje, čistou vodu. Nicméně, za přítomnosti problémů s močením, několik hodin před spánkem by mělo být množství tekutiny omezené. Tím se zabrání neklidnému spánku, který je spojen s potřebou častých návštěv toalety pro močení kvůli neschopnosti zadržet velký objem moči. Zvláště důležité je doporučení pro muže, kteří mají adenom prostaty 2. nebo vyššího stupně.

U některých produktů, které jsou žádoucí pro zařazení do výživy s adenomem prostaty, stojí za to podrobnější uvedení do života. Mluvíme o vodním melounu, rajčatech, zeleném čaji a včelích výrobcích. Všichni, samozřejmě, mohou a měly by být zahrnuty do stravy pro zotavení. Zelený čaj s rakovinou prostaty bude nasycení těla s cennými katechiny, pozitivní vliv na hladinu mužských pohlavních hormonů, které stimulují funkci prostaty a účinně urychlují hojení u některých patologických stavů. Meloun a rajčata obsahují lykopen. Tato látka je vynikajícím efektivním antioxidantem, který pozitivně ovlivňuje zdraví sexuální sféry mužů. Není to vůbec nic, že ​​lykopen je dokonce zahrnut v léčivech, které pomáhají léčit močové problémy.

Lykopen se prodává ve formě kapslí, ale je mnohem příjemnější konzumovat ho ve složení přírodních produktů.

Samostatnou věcí je doporučení týkající se používání včelích výrobků v adenomu prostaty. Na internetu existuje mnoho doporučení, ale je třeba si uvědomit, že včelařské výrobky nejsou všelékem a vážná léčba adenomem prostaty druhého nebo více stupně je nemožná. Můžete a měli byste jíst med, papriku, propolis a podobně, ale je vhodné je zahrnout do stravy, pamatovat si, že ovlivňují hladinu cukru v krvi a také přispívají k přírůstku hmotnosti díky vysoké kalorické hodnotě.

Pokud budeme hovořit o tom, co nelze vyléčit pro zotavení, neexistují zde žádná významná omezení. Doporučení připomínají zásady řádné výživy. Zástupce silnějšího pohlaví s adenomem prostaty, při dodržení účinné stravy pro zotavení, nemůže jíst nebo by měl vážně omezit použití:

  1. Cukr, stejně jako jiné pokrmy obsahující snadno stravitelné sacharidy.
  2. Masné červené maso (vepřové maso, jehněčí maso, hovězí maso).
  3. Rychlé občerstvení. Tam je nedoporučuje ani se slibem prodávajícího, že používá pouze přírodní ingredience.
  4. Inženýři v oblasti alkoholu a energetiky.
  5. Sýrové nápoje.

Aby bylo zajištěno, že strava s adenomem prostaty, zvláště při zadržování moči, je dostatečně efektivní, je zapotřebí zapomenout na množství koření, kouřových výrobků, marinád a nakládky. Pokrmy pro každodenní použití by měly obsahovat minimální množství konzervačních látek, barviv, umělých příchutí a příchutí. Chcete-li zlepšit organoleptické vlastnosti pokrmů z obvyklého menu ve stravě, můžete použít čerstvé nebo sušené bylinky, česnek. Mimochodem, zelená je užitečná k jídlu a ve své surové formě.

Způsoby léčení s jídlem v detailu

Někdy se ve velkém toku informací je obtížné najít jednoduchý a užitečný recept, takže tady představujeme jako příklad jednoduchých receptů na pokrmy, které jsou vhodné pro zařazení do jídelníčku mužů s diagnostikovanou BHP. Dokonale uspokojí hlad a nasytí tělo užitečnými látkami. Recept polévka užitečné patří: (. 3-4 ks) okurky (4 ks.), Rajčata, čerstvé bylinky (petržel, celer, kopr), můžete přidat sladkou papriku. Tyto složky by měly být jemně nakrájeny a umístěny do mixéru. Dále nalijte několik sklenic nízkotučného kefíru. Vše rozemele v mixéru na homogenní konzistenci. Vařící nádobí nevyžaduje.

Další užitečnou polévku pro výživu při nemocech prostaty je rasolnik podle následujícího receptu:

  • 4 slaná okurka.
  • Čerstvá mrkev - 2 ks.
  • Čerstvé brambory - 2 ks.
  • Rýže (půl šálku).
  • Zelení na chuť, česnek.
  • Rajčatová pasta bez konzervačních látek nebo sami (2 polévkové lžíce).
  • Rostlinný olej (2 lžíce)

Připravený rassolnik vypadá docela upřímně, současně tato polévka přispívá k oživení.

Brambory nakrájené na plátky a umyté rýže vložené do pánve naplněné vodou. Vařte a přidejte sůl. Zbytek složek vložte, s výjimkou zelených, a polévku nakrájíme na nízké teplotě a víko je zavřené. Po ochotě dát zeleniny a rajčatovou pastu, okurek okurek. Podáváme horké.

Pro účinnou dietu, která napomáhá urychlení regenerace, je žádoucí nahradit produkty živočišného původu rostlinnými zdroji, jak bylo uvedeno výše. Proto bude užitečný recept na mrkev. Při přípravě jídel podle receptury je zapotřebí 6-7 čerstvých mrkví. Měl by být vyčištěn a nastrouhaný na jemném strouhaní. Přidejte trochu soli, vejce a česneku podle vkusu. Důkladně promíchejte a přidejte semínku do výsledné směsi (až 3 lžíce), aby bylo možné vytvořit kotlety. Smažte je ze dvou stran v horké pánvi na malou kůrku a pak je vypusťte na páru, dokud nebude hotová.

Na podobném receptu jsou připraveny zelí a řepné řepy. Recepty nezaručují přidání něčeho jiného, ​​ale pokud je chuť výhradně mrkev, řepice jsou trapné, pak můžete tvořit kotletky s přídavkem brambor, černého chleba.

Užitečné a účinné ve stravě, která napomáhá urychlit regeneraci při onemocnění prostaty, jsou všechny zeleninové saláty oblečené v olivových nebo hroznových olejích. Takové nádobí bude skladem užitečných, zejména nenasycených kyselin OMEGA-3, které také přispívají ke snížení celkového cholesterolu v krvi. Adenom prostaty se často objevuje u mužů ve věku 50-55 let, kdy se léčba aterosklerózy a zvýšené hmotnosti stává zcela naléhavým problémem. Proto zeleninové saláty pro jakýkoli předpis, používané ve stravě pro prostatickou hyperplasii, budou prospěšné pro celé tělo.

Správně jíst, když je hyperplazie prostaty, která urychlí proces zotavení nebo aby byla zajištěna úleva procesu, dostatečně jednoduchá. Hlavním úkolem je naladit dodržování určitých zásad stravy a bezvýhradně je sledovat. Časem se dieta seznámí a bude mít pozitivní dopad nejen na prostatu, ale také na celkové zdraví mužů, protože nabízené produkty obsahují mnoho užitečných látek a prvků.

Jaká by měla být strava pro prostatický adenom?

Při přípravě léčebného plánu pro pacienty s benigními nádory v prostatě se lékařům doporučuje, aby dodržovali správnou výživu. Dieta s adenomem prostaty je velmi důležitá fáze léčby. Zvyšuje působení léků a zmírňuje bolestivé stavy.

Proč potřebujete dietu

Dieta po odstranění adenomu prostaty, stejně jako v přítomnosti benigního nádoru, se vyznačuje speciální stravou. Musí být pozorována v období exacerbace zánětlivého procesu a během rehabilitace.

Většina pacientů nerozumí významu terapeutické výživy. Hlavní výhodou stravy je to, že neumožňuje člověku získat další kilo. Nadváha vyvolává další vývoj adenomu. Je třeba se vyhnout tomuto pacientovi. Kromě toho dieta zabraňuje vzniku dalších problémů, které jsou příznivými faktory pro růst benigního nádoru. Teď mluví o zácpě. Je také třeba zmínit, že správnou výživou člověk nasává své tělo užitečnými mikroelementy.

Je velmi důležité se zbavit nadváhy

Principy dietní terapie

Dieta s adenomem prostaty je založena na několika principech, které musíme dodržovat. Muž musí dodržovat následující pravidla:

  • Nutriční pacient musí být plný. Hlavní věc spočívá v tom, že pacient nemá pocit hladovění a není přejímaný;
  • Pokud má pacient nadváhu, bude muset udržovat šetrnou stravu, která pomůže ztratit pár kilo navíc;
  • V každodenní stravě musí být nezbytně nádobí, které normalizují činnost střev;
  • Nabídka pacienta by měla být co nejrůznější;
  • Před spaním je přísně zakázáno;
  • Potřebujete jíst malé porce v malých porcích, abyste zabránili přejídání.

Pokud člověk splní tyto požadavky, jeho léčba prostaty bude nejúčinnější.

Seznam doporučených produktů

Výživa pro adenom prostaty u mužů má spoustu omezení. Ale o tom později. Především by pacient měl pamatovat na seznam výrobků, které může bezpečně konzumovat, aniž by se bál o své vlastní zdraví. Všechny jsou rozděleny do 2 velkých skupin. Nejprve přišla produktová řada, která je obohacena selenem. Obsahuje:

  1. Mořská kapusta;
  2. Vejce;
  3. Olivový olej;
  4. Hovězí a vepřová játra;
  5. Obiloviny;
  6. Kukuřice;
  7. Fazole.

Selén je užitečný v adenomu prostaty

Druhá skupina zahrnuje výrobky, které obsahují velké množství zinku v jejich složení. Mezi ně patří:

  1. Houby;
  2. Bran;
  3. Sleď;
  4. Mořské plody;
  5. Ořechy;
  6. Meloun a dýňová semena;
  7. Červené druhy masa.

Muži s diagnózou adenomu prostaty by se neměli omezovat na konzumaci čerstvých bobulí a zeleniny. Měly by upřednostňovat řepu, mrkev, cuketa a rajčata. Většina rostlinných produktů příznivě ovlivňuje střevní peristaltiku.

Recepty na pokrmy s adenomem prostaty

Napájení adenomy prostaty 2 stupně, jak je po odstranění tvorby nádorů, by měly být nejen užitečné, ale také rozmanité. Speciálně pro takovém případě zájmu byly identifikovány desítky recepty vydatné výrobků, které mohou být jeden s nádorem v prostatě.

Dietní tvaroh

Pro přípravu tvarohu budete potřebovat:

První věc, kterou je třeba udělat, je třít nízkokalorický tvaroh, jakýmkoli způsobem, například s vidličkou. Vejce musí být rozdělena na bílkoviny a žloutky. Poslední část produktu se vloží do tvarohu. Zde se také přidává mouka a granulovaný cukr. Ze všech ingrediencí potřebujete vyrobit sýřeniny.

Tvaroh je žádoucí, aby se s nízkým obsahem tuku

Proteiny jsou odděleny, aby se vytvořila pěna. Poté, co jsou pečlivě zavedeny do tvarohu. Během procesu míchání hmoty neustále.

Správce je téměř připraven. Zůstává, aby se maso zalije rostlinným olejem a pokryje se žloutkem.

Sýřenina je nejlépe pečena ve víně nebo ve vodní lázni, dokud není kompletně vařená.

Plněné maso

Miska je vyrobena z následující sady produktů:

  1. Kuřecí prsa (asi 500 g);
  2. Rýže (1/2 šálku);
  3. Rajčatová šťáva (0,5 l);
  4. Cibule (2 ks);
  5. Česnek (1/2 střední hlava);
  6. Mrkev (1 ks);
  7. Koření (pepř a sůl podle chuti);
  8. Byliny.

Filé musí být pořezány. Mělo by to být 2 kusy. Tlusté oblasti masa by měly být mírně odrazeny. Vyčištěná mrkev by měla být nakrájena na proužky a cibule ve formě polotovarů. Česnek je nejlépe nakrájený nožem.

Několikrát vypláchnutá rýže, dokud není připravena. Poté se zelenina přidává spolu s kořením a čerstvými bylinkami. Celá hmota musí být dobře promíchána.

Na tenkých kusech je třeba položit malou část mletého masa, poté pak zabalit maso ve formě role. Každá z nich by měla být upevněna párátkem. V tuto chvíli musíte dát vařenou rajčatovou šťávu zředěnou vodou. Přidá také cibuli a rostlinný olej.

Ve fritovací pánvi je třeba smažit hotové kuřecí kousky ze všech stran. Po pečení se rožky musí dát do pánve s marinádou z rajčat a vařit až do připravenosti.

Kuřecí rolky - to je skvělé!

Pečené brambory

Sada přísad pro tento jednoduchý pokrm se skládá z těchto produktů:

  1. Brambory (4 ks);
  2. Paprika (1 lžička);
  3. Rostlinný olej (2 lžíce);
  4. Pepř vůně (malý čip);
  5. Oregano (1 polévková lžička);
  6. Zemní kmín (1/4 lžičky).
  7. Sůl.

Brambory je třeba umýt, oloupat a nakrájet na plátky. Skládají se do hluboké mísy. Poté je nutné nalít koření, zeleniny a nalijte malou část másla. Nyní zůstane vše smíchat.

Připravené plátky brambor s kořením by měly být umístěny na plech na pečení pokrytý papírem. Vysílá se do vyhřívané trouby o 200 stupňů po dobu 30-40 minut.

Podáváme bramborovou misku se zeleninou a omáčkou.

Brambory mohou být podávány se salátem čerstvé zeleniny

Co musíte vyloučit

Pokud je adenom prostaty jakéhokoli stupně, některé produkty musí být vyřazeny. Nebudou se doporučovat pacientům s prostatitidou. S takovými problémy se zdravím se muži budou muset vzdát spotřeby těchto výrobků:

  • Tuky živočišného původu (máslo, sádlo). Měli by být nahrazeny zeleninou;
  • Mléko. Obsahuje mnoho živočišných tuků a cholesterolu. Proto může vést k růstu benigního nádoru;
  • Vyprážené maso. Ve svém složení jsou karcinogeny škodlivé pro tělo;
  • Jídla se spoustou koření. Negativně ovlivňují činnost močového systému, protože dráždí sliznici a zpomalují nahromaděnou moč.

Pokud víte, že nemůžete jíst s problémy s prostatou, muž bude schopen samostatně vytvořit pro sebe kompetentní menu. Hlavní věc během léčby není umožnit hladování, protože vyčerpání těla také přispívá k růstu nádorových tkání.

Co můžete a nemůžete pít s dietou

S BPH musíte dodržovat správný pitný režim. Vše proto, že namáčení tekutiny ovlivňuje tělo. Muži by měli upřednostňovat minerální vodu, čerstvé šťávy a léčebné odvarky. Někdy jsou povoleny mléčné nápoje.

Dieta po operaci adenomu eliminuje použití silných čajů a kávy. Je třeba odmítnout i minimální dávky sýrových a alkoholických nápojů.

Menu pro týden

Pacient si může zvolit optimální dietu, která bude odpovídat stravě. Ale je mnohem snazší držet se již připraveného menu, které vyvinuli odborníci na výživu po celý týden.

Menu za týden od odborníků na výživu - je to pohodlné

Den 1

Den stojí za to začít s ovesnými vločkami a ovocem. Chcete-li pít snídani, je nejlepší s odvážným odvar. Jako lehká občerstvení před večeří, 1 banán udělá.

Při obědě může člověk jíst zeleninovou polévku a bramborovou kaší spolu s zapečenými kuřecími prsíčky. Jako nápoj je třeba podávat kompot ze sušeného ovoce. Na občerstvení byste měli opustit želé z bobulí.

Večeře pacienta se skládá z dušeného zelí a chobotnice. Ten druhý sloužil ve vařené podobě. Před spaním si dovolil sklenici kefíru.

Den 2

Na snídani se doporučuje připravit kastról z tvarohu a želé z bobulí. Několik hodin dovolilo jíst malou hrstku ořechů.

Na oběd stojí za to jíst zeleninový salát, rybí polévku a vařené ryby. Vše se umyjte zeleným čajem. Pro odpolední svačinu pečené v medovém jablku.

Jídelní bude sestávat z pečeného králíka zakysanou smetanou, mrkví a červené řepy dušené salát a sklenici jogurt, který je lepší pít před spaním.

Den 3

Jako snídani je třeba jíst perlovou kaši s mrkvovým salátem. Napijte misku s ovocnou šťávou. Pro druhou snídani, samostatně vařená pečená dýně.

Na oběd byste měli nechat hřebenatky a zeleninový salát. Všichni mohou pít s minerální vodou. V poledne je vhodné omezit sortiment ovoce.

Na večeři jsou pečené brambory a pár kusů vařené ryby dokonalé. Před spaním byste měli vypít sklenku nízkotučného jogurtu.

Hřebenatky obsahují zinek, užitečný pro prostatu

4. den

Ráno je žádoucí začít s kaštanovou kaší, vajíčkem a želé z bobulí. Pro druhou snídani nechte 2 jablka.

Při obědě je nejlepší jíst rybí polévku uvařenou na vodě, kotleta a zelí. Všechny jsou umyté bylinným čajem. Pro odpolední občerstvení, stejně jako na druhou snídani, jíst jablko.

Večeře se skládá z pečeného kuřete, čerstvého zeleninového salátu a sklenice ryaženky. Nápoje z kyselého mléka je lepší pít před spaním.

Den 5

Na snídani, vařenou rýži a vařené vařené měkké vařené. Vypijte všechny nejlepší ovocné šťávy. Při druhé snídani potřebujete jíst banánovou sufle.

Jako večeři je žádoucí jíst boršč na lehkém vývaru a pečené ryby na zelenině a také pít kompot ze sušeného ovoce. Pro občerstvení udělá sorbet z vašeho oblíbeného ovoce.

Na večeři je možné připravit zeleninový salát a plněné chobotnice. Před spaním byste měli vypít sklenici jogurtu.

Kefír je užitečné vypít před spánkem i zdravému člověku

6. den

Na snídani připravte kukuřičnou kaši a nakrájejte ji s kusem nízkotučného sýra. Také pít bylinný čaj. Před večeří je vhodné jíst dezert z hrušky.

Na večeři zapadá těstoviny, masové medailony se zeleninou a kompoty. Na občerstvení před večeří je nejlepší vařit zakysanou smetanou se zakysanou smetanou a rozinkami.

Večeře se skládá ze zapečené se zeleninou a zelným salátem. Před spaním si vypijte sklenici mléka.

7. den

Pro snídaně je perlový ječmen s mrkví a cibulí ideální, stejně jako zeleninový salát a zelený čaj. Několik hodin je občerstvení s hrstkou ořechů.

Na oběd podáváme houbovou polévku, bramborovou kaší a ovocný džus. Pro středně odpolední občerstvení je třeba připravit zeleninu.

Jako večeři podávejte vinaigretu a pečenou rybu. Stejně tak tradicí, než půjdete do postele, musíte vypít sklenici kefíru.

Pacient je schopen jíst v takovém menu nebo provádět úpravy v závislosti na svých preferencích a zdravotním stavu.

Muž s prostatickým adenomem, který dodržuje dietu doporučenou lékařem, bude schopen urychlit jeho zotavení a prodloužit žádanou remisi. Také zlepší kvalitu svého života a přinese práci normálních vnitřních orgánů a systémů.

Než začnete stravu, měl by člověk koordinovat s odborníkem. Dále byste měli konzultovat, pokud se mu nepodaří najít vhodné menu pro sebe.

Každý lékař vám nabídne řadu způsobů, jak léčit prostatitidu, od triviálních a neúčinných, až po radikální

  • můžete pravidelně absolvovat léčbu tabletami a rektální masáží, která se každých šest měsíců vrátí;
  • můžete důvěřovat lidským prostředkům a věřit v zázrak;
  • jít do operace a zapomenout na sexuální život...